排毒饮品——清凉享受,简单排毒

清凉排毒水是日常排毒必备佳品。这种排毒饮品支持人体排毒,有助于减轻体重,净化肤质。而这种神奇的饮品并不复杂,经典排毒饮品只需简单几步就可完成。

您只需准备:

  • 2升纯净水
  • 1个柠檬
  • 1个中等大小的黄瓜
  • 10-12片薄荷叶
  • 1口锅

柠檬和黄瓜洗净,切片,之后与薄荷叶一同放进大玻璃壶内,装满纯净水,在冰箱内放置过夜最佳。接下来的一天您就可以在餐前或其他时段享受排毒饮品了。尤其在炎热的夏季,柠檬黄瓜薄荷饮品将会是消暑圣品!

小贴士:也可用半个柠檬和半个橙子替换一整个柠檬。

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